■新快报记者 王娟 实习生 冯雪琪

媒体报道有人因微信诉苦遭辞退，商圈中九成白领认为与工作有关的吐槽不应被领导看到

晒美食、晒幸福、晒娃娃……微信朋友圈真的什么都能“晒”吗？晒工作有风险，吐槽须谨慎。这不，北京的李女士因在朋友圈发文诉苦，遭公司辞退；另一名工作了十年的女白领晒出游照，结果成为旷工证据遭解雇。记者近日走访发现，九成受访白领表示，在朋友圈中吐槽工作中遇到的事情时，一定不能让领导看到。

心情差吐槽丢饭碗

媒体报道

近日，有媒体报道北京的李女士因家庭琐事心烦，在朋友圈发微信表示心情不佳，老板看到后以为她因工作原因抱怨，老板跟帖称“如果一份工作让人如此悲伤，不做也罢”，两天后李女士离职。仲裁机关要求李女士的原单位对其进行赔偿，该单位不服仲裁，将李女士告上了法庭。目前，这起涉及朋友圈的纠纷还没有最终结果，但是，广州的各种“朋友圈”已经为此引发热议。

在某国企上班的黎小姐表示，自己也遭遇过类似的难堪。“那时候刚出来工作，很喜欢玩微博，兴冲冲添加了很多领导和前辈。”黎小姐说，没想到几个月后，她因为工作不顺心，就在微博里抱怨了几句，马上就有领导私信她，“领导很严肃地跟我说，不要这样，影响不好，吓得我再也不敢在微博吐槽了”。

和黎小姐一样，很多受访白领表示，在玩微信、微博的时候，通常不愿意或者不敢添加领导为好友。“要吐槽，请屏蔽领导！”成了在珠江新城上班的胡小姐及其闺蜜的口头禅。

“别加领导为好友”

白领体验

对此，其他白领怎么看呢？近日，记者采访了60名商圈白领，其中九成赞成屏蔽领导，或者在朋友圈外吐槽。

从事心理学行业的刘小姐说：“我直接用手机刷机的借口把领导删了，之后他再发好友申请，我就当没看见，平常工作联系就用短信和电话。”她还认为，下班后，员工应该有发泄的渠道，远离领导才能做到真正的自由。

也有少数白领说：“微信中有领导，所以我不发朋友圈(吐槽)。”从事房地产销售的叶先生就是这么做的，他觉得吐槽没有用，只会让自己更生气。

有一些领导会和员工“打成一片”，会计黄先生就说，“我天天在朋友圈吐槽领导，领导每发一条信息我都点赞，还不是玩得好好的？这种事关键还得看领导有没有度量，员工自己保证工作质量和效率就好。”

吐槽有度莫谈公事

老板看法

“下班后我就不会干涉员工的私生活了，在朋友圈发点牢骚没什么大不了的，发泄完工作还是要照做嘛。”在美容行业担任高层的曾小姐表示，手下基本上是90后员工，自我意识较强，她认为掌握和员工相处的技巧很重要，下班后要和员工做朋友。

在私企做老板的张先生则认为，现在大家的压力都很大，“心里不舒服，发泄出来会好受很多，我自己也喜欢在朋友圈吐槽，所以，员工有啥不爽就吐槽，我能理解。”但是张先生觉得，这些吐槽最好限于本人的私生活，“如果涉及到公司，多少会让客户产生负面印象”。

同为企业老板的刘先生也表示，“员工要注意吐槽有度，不要影响企业形象和利益”。

■声音

“从微博逃到微信朋友圈，原以为安全了，没想到微友四面八方而来；再逃到陌陌，一看，大家都逃来了；去liNE吧，领导没了，同事没了，亲人没了，终于安静了，可是没人评论了。”

最近，有一款社交APP很火，叫“秘密”。“秘密”里没有个人资料、头像、历史痕迹，即使评论别人，也会被随机改变头像，而且，好友都是来自双方的通讯录，也就是说，有两层关系的人才能看到你发的秘密，但你们彼此都不知道对方是谁，这下可以同时满足“吐槽”和“被评论”的欲望了。

“屏蔽领导？被发现了多不好啊。”

就像最早的QQ空间都有权限设置一样，现在网络社交工具可以通过设置分组，从而让你不想让他看见的人看不见，只需要配张图，一次性勾选完本次想被看的微友，下一次，再勾选另一组微友，如此循环往复。

“管不住领导，就管好自己的‘嘴’吧。”

最安全的方式当然是只看不发，做一个默默的旁观者。

说公司坏话 不如晒工作场景

■支招

广州某人力资源公司资深人士余先生表示，就像香港巴士大叔所说，你有压力我有压力，说出不快是最简单最直接的减压方式，所以很多职场人士都会找地方倾诉。但是心理咨询在我国不盛行，像国外牧师那样的角色比较少，所以职场人士只能选择在QQ、微信、微博里面发泄。但祸从口出，正所谓“说者无心，听者有意”，越多人知道你内心的想法，其实对你越不利。而且，如果将微信作为发泄、吐槽的平台，久而久之，大家会觉得你身上充满了负能量，渐渐地，你会被亲友疏远。

遇上压力的时候，其实有很多办法解决，比如打游戏、跑步、游泳、看心理鸡汤读物、约上三五知己聊聊天；倾诉也可以，不过要找闺蜜、好友，特别是跟自己工作没有直接利害关系的人倾诉。

余先生分析，在职场中，说自己公司坏话的人是最笨的。公司的形象需要所有员工去维护，只有公司的形象好、在社会上有地位，这个公司的员工才会被认同、被重视。如果对公司不满，不要急着吐槽和批评，先想想自己是不是已经做到十全十美。过多吐槽，除了从一个侧面反映出公司的管理制度有漏洞，也会让人感觉你有缺点。

他说，如果要在朋友圈里发信息，建议多发一些实际的东西，少点个人的评价和评论。比如你在周末加班组织了一个活动，可以播报活动的情况；如果你晚上加班处理公务，可以描述一下努力工作的场景。

而从企业的角度看，人才是珍贵的资源，企业应该重视员工的内心世界和心理动态，最好定期邀请专业的心理咨询人士与员工交谈。如果发现员工发微信、微博吐槽，员工所在部门应重视交流沟通，了解具体的情况后再做对应的处置。